Résumé

La lésion musculaire des ischio-jambiers est le premier diagnostic de blessure dans les sports impliquant le sprint. Sa prévention représente un enjeu fondamental pour les professionnels techniques et de santé autour des sportifs. Des facteurs de risque ont été décrits et peuvent être utilisés dans le cadre d’un dépistage de sujet à risque (âge, antécédent(s) de lésion des ischiojambiers, déficit de force). Bien que tous les déterminants de la survenue de ces blessures n’aient pas encore été appréhendés et que les mesures de prévention actuellement disponibles (renforcement musculaire excentrique et dépistage du déficit de force) ne soient pas d’une efficacité totale, ces dernières existent et doivent être mises au profit des sportifs avant que des approches plus globales ne soient développées et fassent preuve d’une meilleure efficacité.

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